Bien que les aliments soient indispensables à notre survie, ils peuvent être des sources de maladies si leur consommation n’est pas modérée. D’où l’importance d’adopter une alimentation saine et variée au quotidien. Et pour cela,…
Voir plusCatégorie : Santé
Éviter les mauvais usages de médicaments
Les médicaments font partie d’une des plus importantes consommations en Europe, notamment pour les traitements à l’antibiotique et aux anxiolytiques. Malheureusement, à cause de cette forte prise, ces derniers s’avèrent également être à l’origine d’un…
Voir plusLa thérapie comportementale et cognitive (TCC) : une solution pour gérer le stress et l’anxiété
L’anxiété et le stress font partie intégrante de notre quotidien. Ils peuvent avoir des effets néfastes sur notre santé mentale et notre qualité de vie. La thérapie comportementale et cognitive (TCC) est une méthode efficace…
Voir plus5 raisons d’opter pour la culotte menstruelle
La culotte menstruelle est une protection hygiénique relativement nouvelle. Elle se présente sous la forme d’une culotte classique dans laquelle est incluse une couche absorbante qui contient le sang pendant les règles. Cette alternative aux…
Voir plusL’essentiel à savoir sur le foie et ses fonctions
Comme tous les organes du corps humain, le foie a une importance capitale. Il est essentiel pour la santé. Ce qui signifie que son action doit être soutenue. Pour y parvenir, il est primordial d’adopter…
Voir plusComment prendre la température d’un bébé avec un thermomètre ?
Lorsque votre bébé est malade, il est important de prendre sa température régulièrement pour surveiller sa santé et détecter toute fièvre. Pour cela, vous aurez besoin d’un thermomètre pour bébé. Cependant, la prise de température chez un bébé…
Voir plusLes différentes phases du sommeil
Le sommeil est essentiel pour une vie saine et heureuse. C’est pendant le sommeil que notre corps se repose et se répare, et que notre cerveau traite les informations de la journée. Cependant, le sommeil…
Voir plusQuels sont les bienfaits de la naturopathie sur la santé ?
La naturopathie est une approche de médecine complémentaire qui se concentre sur l’utilisation de méthodes naturelles pour aider à guérir et maintenir la santé. Elle s’appuie sur l’idée que le corps a une capacité innée…
Voir plusZoom sur les bienfaits psychiques et physiques du cannabidiol !
Issu de la plante du chanvre, le cannabidiol est une molécule presque magique de par ses nombreuses vertus sur la santé. Son utilisation en médecine ne date pas d’hier et ses propriétés thérapeutiques sont même…
Voir plusQuelles solutions pour les personnes dépendantes ?
Quelles solutions pour les personnes dépendantes ? Le niveau de dépendance des personnes âgées augmente avec l’âge. Si certains seniors ont la chance de rester au sein de leur domicile personnel, d’autres ont besoin d’une prise…
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